Työhyvinvointi
Vahva perusta kokonaisvaltaiselle työhyvinvoinnille
Autamme työyhteisöjä menestymään ja voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin
Workshopit
Vahvuuksien tunnistamisen ja vahvistamisen
Workshop
Työhyvinvointipalvelumme vahvuuksien workshopissa keskitytään yksilöiden ja tiimien vahvuuksien tunnistamiseen ja hyödyntämiseen.
Ymmärtämällä omat ja työkaverin vahvuudet työyhteisö pystyy kehittämään yhteistyötä ja keskinäinen arvostus lisääntyy.
Arvostava ja myönteinen ilmapiiri lisää henkilöstön tyytyväisyyttä ja motivaatiota työhön.
Vahvuuksien hyödyntäminen auttaa myös kasvattamaan resilienssiä ja tukee luovuutta, mikä edistää uusien ja parempien toimintatapojen kehittämistä.
Räätälöity Workshop
Workshopit räätälöidään yrityksenne tarpeiden mukaan, jotta ne vastaavat juuri teidän työyhteisönne tarpeita ja toiveita.
Kesto 2,5h
Alkaen 450€ + alv
Hyvinvointiluennot
Hyvinvointiluennot tarjoavat käytännönläheisen lähestymistavan henkilöstön kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen innostavalla ja inspiroivalla otteella.
Luennot käsittelevät palautumisen, ravinnon ja liikunnan teemoja ja antavat konkreettisia vinkkejä ja menetelmiä, jotka voidaan helposti ottaa osaksi arkea.
Puhumme palautumisen merkityksestä stressinhallinnassa, unen tärkeydestä, ravinnon vaikutuksesta terveyteen ja jaksamiseen sekä liikunnan tuomista hyödyistä. Jokainen luento inspiroi tekemään myönteisiä muutoksia elämäntavoissa, mikä edistää hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.
Kesto 30 min - 90 min
130€/h + alv
Kehonhuolto ja rentoutus
Kehonhuolto- ja rentoutusharjoitukset tarjoavat työntekijöille mahdollisuuden palautumiseen vähentäen stressiä ja parantaen fyysistä hyvinvointia.
Tunnit tarjoavat liikkeitä ja harjoituksia, joita on mahdollista käyttää myös omassa arjessa.
Kesto 30 min - 90 min
130€/h + alv
Sointukylpy
Tarjoa työyhteisöllesi syvärentouttava kokemus äänimaljojen sointukylvyssä!
Sointukylpy auttaa rentoutumaan ja vapautumaan stressistä. Äänimaljojen ja muiden soittimien luomat värähtelyt ja äänet auttavat saavuttamaan syvän rentoutumisen tilan.
Tämä yhteinen kokemus lisää yhteenkuuluvuuden tunnetta ja tarjoaa mahdollisuuden kehon ja mielen rentoutumiselle.
Kesto 45 min - 1h
130€/h + alv
Tilan tarve ja kustannukset kartoitetaan erikseen